Сейчас часто можно услышать об интенсивных тренировках, еще знаменитых как тренинги «ВИТ». Почитатели спорта берут на вооружение интенсивность но при этом, просто не понимая, что на самом деле обозначает этот вид тренировки. Само собой разумеется, что интенсивность почти всегда путают с плотностью тренинга. На вопросы в чем различие? Спортсмены лишь разводят руками. В фильме мы подробно обсудим понятие интенсивности и плотности тренировки.
Информация о фильме: Название: Интенсивные тренировки Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:13:01 Язык: Русский
