Еще одно видео посвящено работе с мышцами пресса. Это очень животрепещущая тема и стоит начать заниматься ей сейчас, чтобы к лету укрепить мышцы пресса, сделать ваш живот красивым, плоским и подтянутым. Этот комплекс не совсем легкий, но очень эффективный.

Информация о фильме:
Название:3 упражнения для пресса и красивого живота
Автор: Йога и система оздоровления Вячеслава Смирнова
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:06:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: ... Читать дальше »

Запах этого растения увеличивает объем памяти на 75% Исследования показывают, что это растение содержит урсоловую кислоту - вещество, которое борется со свободными радикалами, повреждающими мозг с возрастом. Есть в нем и другие кислоты, препятствующие повреждению радикалами молекул ДНК.А еще розмарин предотвращает распад ацетилхолина - химиката, который служит топливом для клеток мозга, отвечающих за память и коммуникацию. Ученые советуют вдыхать экстракт розмарина перед выполнением важных задач. Если вы будете так делать, то во время важных совещаний, переговоров и собеседований станете испытывать меньше стресса, а скорость и точность мышления вырастет как минимум в полтора раза. Настроение т ... Читать дальше »

Подробное описание процедуры промывки печатающей головки принтера дома!

Информация о фильме:
Название:Засох принтер. Промывка печатающей головки
Автор: Валентин Рябов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 399,33 Мб

У вас перестала светится светодиодная лампа? Тогда это видео для вас. Ведь многие думают, что ремонт светодиодной лампы трудно выполнить самостоятельно и часто выбрасывают их. И зря! Ведь стоимость светодиодных ламп на сегодняшний момент относительно простых ламп накаливания достаточно высока.

Информация о фильме:
Название: Ремонт светодиодных ламп. Очень простой способ
Автор: Семён Савин
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:05:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битр ... Читать дальше »

Главное достоинство переменного тока -- можно легко и непринужденно повышать и понижать напряжение с помощью трансформатора или автотрансформатора. Постоянный ток для этого нужно преобразовать в переменный, а затем обратно. Второе достоинство -- это то, что при переходе через ноль облегчается гашение дуги, что делает проще коммутацию под нагрузкой

Информация о фильме:
Название:Преимущества и недостатки переменного и постоянного тока в сварке
Автор: Григорий Князев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский

Файл ... Читать дальше »

Существующее мнение о том, что электроконвекторы в системе отопления дешевле, чем электрокотел ошибочно. Электрокотел или электроконвекторы. Что выгоднее

Информация о фильме:
Название: Электрокотел или электроконвекторы. Что выгоднее
Автор: Лев Поляков
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:15:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер:311, ... Читать дальше »

Самодельный лазерный уровень из канализационной трубы. Своими руками

Информация о фильме:
Название: Самодельный лазерный уровень из канализационной трубы
Автор: Владлен Зюганов
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:13:08
Язык: Русский

Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 637,39 Мб

Для многих не понятная схема работы бойлера косвенного нагрева, а так же вообще в чем суть, всегда приходится сталкиваться с непониманием своих клиентов для чего это все нужно. Приходиться убеждать и убеждать кто то прислушивается к моему мнению ,а кто то и нет. Конечно данная система выходит дороже чем двухконтурный котел, но поверьте результат стоит своих денег.

Информация о фильме:
Название: Схема работы бойлера косвенного нагрева
Автор: Степан Дмитриев
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:26:08
Язык: Русский

Файл: ... Читать дальше »

Эта последовательность упражнений направлена на расслабление на активизацию кровотока в мышцах прилегающих непосредственно к позвоночнику. За счет чего активно питаются диски и, при регулярном выполнении, возвращается естественная подвижность спины. Упражнения простые, доступные каждому. Обладают сильным психофизическим действием, а именно, могут спровоцировать выход сдавленных эмоций, что может проявиться в неконтролируемом смехе, слезах, зевоте, истерике. Если с вами начало происходить что-то подобное, то не мешайте этому процессу, чтобы весь "материал" вышел на поверхность.

Информация о фильме:
Название: Комплекс для глубоких мышц позвоночника
Авт ... Читать дальше »

Динамический комплекс упражнений, направленный на общий разогрев тела, приведение организма в тонус, укрепление мышечно-связочного аппарата и улучшение гибкости.С помощью предложенных упражнений вы раскрепостите суставы, усилите циркуляцию крови в ногах, бёдрах и тазовой области, вытяните позвоночник и подколенные сухожилия, укрепите бёдра, колени и лодыжки, раскроете грудную клетку и тазобедренные суставы, гармонизируете работу нервной системы и увеличите жизненные силы организма.

Информация о фильме:
Название: Динамический комплекс для ТОНУСА и ГИБКОСТИ
Автор: Olga Sagay
Год: 2016
Жанр: обучающее видео

< ... Читать дальше »