Главная » 2016»Август»1 » Дыхание ключ к здоровью, жизни без стресса, истинному питанию (2016) WEBRip
Дыхание ключ к здоровью, жизни без стресса, истинному питанию (2016) WEBRip
09:04
Дыхание – удивительный инструмент, который всегда с вами. Научившись обращаться с ним, вы превратите его в мощное средство личной трансформации! Мы используем работу с дыханием, чтобы улучшить наше физическое, эмоциональное и умственное состояние, раскрыть наши творческие способности и увеличить потенциал к самоисцелению. Мы применяем его для достижения пиковой производительности, оптимального здоровья, и реализации максимального потенциала.
На лекции Вы узнаете:
• 7 препятствий на пути к здоровой и счастливой жизни, и как осознанное дыхание поможет их устранить
• Природные дыхательные рефлексы и их высвобождение.
• Базовая практика «Очищающее дыхание»
• 7 параметров дыхания – для управления своей жизнью
Дыхание и здоровье.
• Работа с физической сферой, связь дыхания и физических процессов
• Исцеляющее дыхание
• Что такое «Боль»
• Дыхание и самопомощь при острых состояниях
• Дыхание для избавления от хронических заболеваний
Дыхание и питание.
• Как дыхание поможет есть меньше и не испытывать голода
• Заедание стрессов и беспокойств, «вечерний жор», тяга к сладкому
• Ваши истинные потребности: еда или питание?
• Дыхание как способ получения жизненной энергии
Дыхание и эмоции.
• Работа с эмоциональной сферой, связь дыхания, эмоций и мыслей.
• Дыхание-антистресс.
• Самостоятельная диагностика и коррекция дыхательного механизма
• Рекомендации для вашей дальнейшей самостоятельной практики
Информация о фильме: Название: Дыхание ключ к здоровью, жизни без стресса, истинному питанию Автор:Любовь Богданова Год: 2016 Жанр: обучающее видео
Страна: Россия Продолжительность: 01:30:08 Язык: Русский
