|
VDK ПОРТАЛ |
|
Главная » 2012 » Июнь » 16
Видео содержит описание статико-динамических упражнений из арсенала вьетнамской народной оздоровительной системы Зыонгшинь (вьетнамская йога), которые в значительной степени облегчают состояние людей, страдающих болями в позвоночнике различной этиологии. Информация о фильме: Название: Вьетнамская иога при болях в спине Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:23:25 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 107 Мб
|
Вы научились вставлять свое фото в шаблон. Но цвет кожи в шаблоне отличается от цвета на Вашем фото. Справиться с этой проблемой поможет Вам видеоурок Зинаиды Лукьяновой. Информация о фильме: Название: Видеоурок по работе с цветом кожи Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:11:26 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 72 Мб
|
Конфликт на улице требует от вас не только хорошей техники обороны, важнее всего ваш моральный настрой и готовность идти до конца. Нападения и конфликты возникают внезапно и основная проблема большинства – это банальная неготовность к таким ситуациям. Информация о фильме: Название: Психоподготовка в условиях реального уличного боя Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:05:31 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: FLV Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3,
...
Читать дальше »
|
Очень многие фотографии нуждаются в увеличении резкости. Обычно это делают с помощью фильтра "Контурная резкость". Но, к сожалению, не все умеют им пользоваться, а некоторые любители фотошопа просто пугаются множества настроек этого фильтра. В видеоуроке "Увеличение резкости с помощью фильтра "Цветовой контраст" показан очень простой и эффективный приём увеличения резкости Ваших фотографий фильтром "Цветовой контраст", который имеет всего лишь одну настройку. Информация о фильме: Название:Увеличение резкости Оригинальное название: Увеличение резкости с помощью фильтра "Цветовой контраст" Жанр: обучающее видео Год выхо
...
Читать дальше »
|
При обезвоживании организм человека ставит приоритеты на важные органы - мозг, легкие, почки, печень и железы, другие же органы, а также мыщцы, кости и кожа получают воду в дефиците. В процессе кровоснабжения происходит перераспределение воды, взависимости от того, какие органы на данный момент более нуждаются. Например, когда человек кушает, то сосредоточие возникает на желудочно-кишечном тракте, или в процессе бега воды больше направляется к мышцам. Одни капилляры открываются, другие закрываются. Одни клетки получают положенную норму воды, а другие - самую малость. В условиях недостатка воды и обезвоживания 66% воды извлекается из объема воды, содержащейся внутри клетки, 26% - из воды, окружающей клетки, а 8% - из воды, содержащейся в крови. По этой причине начинается, например, гипертония. Информация о филь
...
Читать дальше »
|
Основоположник этого направления Б.К.С.Айенгар разработал для Вас комплекс упражнений йога, которые Вы сможете выполнять не выходя из своего дома. Упражнения йога расчитаны как для опытных, так и для начинающих учеников, а также для людей, с ослабленным здоровьем и не обладающих достаточной физической силой и гибкостью. Рекомендуем перед началом занятий йогой ознакомиться с советами, которые помогут правильно и в нужном порядке выполнять позы йоги. Информация о фильме: Название: Йога Айенгара. Домашняя практика Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:29:45 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 13
...
Читать дальше »
|
Существует не одна вариация куриных котлет, каждая обладает своими достоинствами. Рецепт котлет, с которым я хочу вас познакомить, отличается тем, что в нем присутствует только мясо куриной грудки без кожи. Информация о фильме: Название:Куриные котлеты Столичные Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Выпущено: Россия Продолжительность: 00:13:48 Язык: Русский Файл: Качество: SATRip Формат: AVI Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288 Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с Размер: 330 Мб
|
|
|
|