Четверг, 21.11.2024, 16:11
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта
Добавления
Soft [34]
Книги [62]
Фильмы [8098]
Mp3 [27]
Юмор [16]
Radio OnLine - NEW [8]
Форма входа
Календарь новостей
«  Май 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Поиск
Друзья сайта
Ремонт стиральных машин в Киеве
Статистика
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
VDK ПОРТАЛ
Главная » 2012 » Май » 08

Практический семинар в рамках программы «Активная самооборона. Семинар проводился при поддержке и содействии Федерации «Крав-мага Украины» с привлечением инструкторов курсов самообороны на основе израильского рукопашного боя «Крав-мага».

Информация о фильме:
Название: Крав-Мага. Защита от ножа
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:24:51
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 305 Мб

Категория: Фильмы | Просмотров: 395 | Дата: 08.05.2012 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)


Великолепный обучающий урок, который называется "Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой" - это очень хорошая возможность узнать, как занимается профессиональная спортсменка. Ляйсан является заслуженным мастером спорта по художественной гимнастике. Ее грациозности и формам может позавидовать каждая девушка. Но теперь и у вас появился шанс сделать свою фигуру стройной и привлекательной вместе с данным обучением.

Информация о фильме:
Название: Личный тренер. Фитнес от Ляйсан Утяшевой
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:15:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: SATRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 480x288
... Читать дальше »
Категория: Фильмы | Просмотров: 338 | Дата: 08.05.2012 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)


Дачный сезон начинается с выращивания рассады. Цели выращивания рассады очевидны. Через рассаду можно увеличить период вегитации, получить ранний или более высокий урожай. Некоторые теплолюбивые овощи в отдельных регионах можно вырастить только через рассаду.
Ну а как же правильно ее вырастить? Как достичь максимального эффекта от посаженого семени? Это и многое другое вы узнаете посмотрев данное видео.

Информация о фильме:
Название: Секреты сильной рассады
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:26:00
Язык: Русский

Файл:
К ... Читать дальше »
Категория: Фильмы | Просмотров: 368 | Дата: 08.05.2012 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)


В этом видео мы собрали рецепты некоторых первых блюд. Приготовить первое блюдо совсем не сложно, если воспользоваться нашими рекомендациями. Суп – одно из самых распространенных и полезных блюд на нашем столе, без него не обходится ни один обед. Для приготовления первых блюд используются самые разные продукты, поэтому супы так богаты витаминами.

В архиве:
- Суп харчо;
- Окрошка;
- Постный рассольник с гречневой крупой;
- Суп пюре из шампиньенов;
- Щавельный суп

Информация о фильме:
Название: Первые блюда
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
О ... Читать дальше »
Категория: Фильмы | Просмотров: 399 | Дата: 08.05.2012 | Рейтинг: 0.0/0 | Комментарии (0)

Конструктор сайтов - uCozCopyright VDK © 2024