Перед Вами уникальная программа, в которой собраны все самые интересные и актуальные советы по благоустройству Вашей дачи. Программа состоит из двух частей. Из первой Вы узнаете, как с помощью подручных средств решить проблемы, возникающие в процессе ухода за садом и огородом. Вторая часть поведает Вам, как готовить вкусную и здоровую пищу из того, что растет на вашем участке.

Информация о фильме:
Название: Сад и огород. Секреты и советы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: USA
Продолжительность: 01:12:26
Перевод: закадровый, одноголосный
Язык: Русский

Файл ... Читать дальше »

Лечебная гимнастика при заболеваниях плечевых суставов.

Правила упражнений для суставов.
1. Для каждого сустава есть основное упражнение и несколько второстепенных. Можно чередовать комплексы для разных суставов, делая по одному комплексу в день, а можно каждый день выполнять только основные упражнения для каждого сустава – это будет ежедневный комплекс. Впрочем, строгих правил тут нет – выполняйте те упражнения, которые вам нравятся.
2. Не занимайтесь упражнениями на сквозняке и просто на холоде, да и вообще никогда не переохлаждайте суставы.
3. Упражнения для суставов желательно выполнять в минимуме одежды и тем более – обуви. Но следите, чтобы не было холодно.
4. Следует точно соблюдать положение частей тела во время упражнений, особенно нижних конечностей, чтобы не было лишн ... Читать дальше »

Блюда из птицы популярны во всем мире, ведь они недороги, вкусны, легко и быстро готовятся. К тому же мясо птицы нежирное, а значит менее калорийное, поэтому широко используют в диетическом питании. В этом издании собраны лучшие рецепты разнообразных блюд из птицы.

В архиве :
- Куриные крылышки в соево-имбирном маринаде;
- Куриные грудки с сыром бри;
- Гусь с грибами в сметанном соусе;
- Перепела жареные;
- Фаршированная утка

Информация о фильме:
Название: Блюда из птицы
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:42:36
... Читать дальше »