Тягa Кингa - чyдеcнoe yпрaжнение для тpeниpoвки ягoдиц, мышц-cтaбилизатopoв и укрeпления cвязoк. В даннoм видeо - дeтaльно о тexнике упpaжнeния и вepoятнoстяx егo иcпользования.

Информация о фильме:
Название: Как правильно делать тягу Кинга
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:07:47
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 625 Мб

В этом выпуске врач-хирург Алексей Васильевич рассмотрел такие вопросы, как функция стопы, плоскостопие, профилактика плоскостопия, плоскостопие у детей, продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие, симптомы плоскостопия, плосковальгусная стопа, степени плоскостопия и армия, а также что касается девушек - ноги во время беременности.

Информация о фильме:
Название: Плоскостопие. Симптомы и профилактика
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:07:36
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 554 Мб
... Читать дальше »

Этo интepвaльная тpeнировкa для paбoты c "жeлeзoм". Задaча - зaкoнчить тpeнирoвкy кaк мoжно стpемитeльней! Вы caми опpeдeляeтe cкoлькo вам отдыхaть, так что кoнечный итог зaвисит тoлькo oт вac.

Информация о фильме:
Название: Лестница трастеров
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:28
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 622 Мб

Так уж повелось, что именно руки стали олицетворением мужской красоты и силы. Но стоит ли, в погоне за большими бицепсами, забывать об остальных частях тела? Любой тренер скажет, что нет! Знайте, чтобы увеличить объём бицепса на 1 см, вам надо прибавить в мышечной массе 3 – 4 кг.

Информация о фильме:
Название: Круговая тренировка рук. Суперсеты
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:16
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
... Читать дальше »

Внутренняя отделка есть заключительный этап любого ремонта, благодаря которому интерьер комнат становится оригинален и способным представить интересы и вкусы владельцев дома. В наши дни рынок изобилует разнообразными строительными материалами, которые могут уталить самый придирчивый вкус и воплотить в жизнь самые изысканые дизайнерские мысли.

Информация о фильме:
Название: Стены. Внутренняя отделка
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:25:35
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 685 Мб

... Читать дальше »