При повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник чуть чуть сокращается. Это легко увидеть, проделав замер своей высоты сразу же опосля подема с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает большим запасом прочности и замечательно переносит самые различные перегрузки, на протяжении дня необходимо контролировать его здоровое состояние, исполняя специальные упражнения.
Информация о фильме: Название: Разминка для всего позвоночника Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:05:52 Язык: Русский
